DE DOCENTEN

Anneke Draaijer

plaatje

'Tot mijn 45e bestond mijn leven uit dans. Een leven zonder dans kon ik me niet voorstellen. Werd onder andere op de Scapino Dansacademie opgeleid en volgde 15 jaar lang de Internationale Dansacademies. In 1987 richtte ik Balletschool La Danse op en gaf ruim 20 jaar balletles. Uit nieuwsgierigheid volgde ik mijn eerste yogales bij Janna Wingelaar en Cor Thelen. Het was een verademing!'

'Ik was door de dans gewend om vanuit daadkracht en prestatie te bewegen. Bij yoga hoef je niet te presteren. Het gaat erom wat jij ervaart en voelt tijdens, in en na een houding, wat je kunt loslaten of versterken. Na drie jaar yogalessen bij Janna en Cor volgde ik bij hen het eerste opleidingsjaar. Bij Saswitha voor Yoga en Wijsbegeerte in Bilthoven, de oudste yogaopleiding in Nederland, volgde ik de vierjarige Yogadocentenopleiding met specialisaties: Ademtherapie, Chakrapsychologie, Ayurvedische Massage...'

'...mijn fascinatie voor de oeroude wijsheid en kennis van yoga leidde er toe mijn hart te volgen en een yogapraktijk te starten en afscheid te nemen van de dans.Vanaf 1999 geef ik veel plezier yogalessen in mijn studio aan het Nieuwe Kerkhof.'

'Yoga is voor mij in alle opzichten goed! Zowel anatomisch en fysiek als geestelijk en spiritueel. De yogalessen die ik geef zijn de laatste jaren rustiger van aard geworden en werken daardoor verdiepend. De drieeenheid uit de yoga: Ruimte-Stilte-Klank loopt als een rode draad door de lessen. Er moet ruimte zijn en stilte om de klank te kunnen horen. De klank van je innerlijke stem, die zegt wat 'goed' voor jou is. En dat is vrij zijn van onnodige, nutteloze spanning. Zoals de natuur het voor jou bedoeld heeft.Voel je welkom in mijn yogastudio!'

__________

Terug...

Mirjam Noteboom

plaatje

'Na mijn studie Maatschappelijk Werk en Dienstverlening in Groningen heb ik twee maanden rondgereisd in Thailand waar ik voor het eerst kennis heb gemaakt met yoga. Ik heb daar van verschillende docenten les gehad. Terug in Groningen volgde ik lessen bij Anneke. Vervolgens heb ik net als Anneke de vierjarige yogadocentenopleiding bij Saswitha in Bilthoven gevolgd en mijn lesbevoegdheid gehaald met het specialisatiejaar Chakra-psychologie en Ayurvedische massage.'

__________

Terug...

Ines Kuipers

plaatje

'Ruim 11 jaar beoefen ik yoga . In 2014 behaalde ik mijn lesbevoegdheid bij Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte. Ik ontdekte yoga als hulpmiddel tegen stress. Door de ademoefeningen en yogahoudingen werd ik me meer bewust van mijn lichaam en verbeterde mijn houding, zowel van binnen als van buiten. In de yogales had ik het gevoel helemaal mezelf te mogen zijn. Maar pas een aantal jaren later leerde ik echt wat yoga voor me kon betekenen. Ook ben ik afgestudeerd aan de kunstacademie Minerva in Groningen. Ik heb een grote liefde voor dans en natuur en van jongs af aan ben ik geinteresseerd in religie en spiritualiteit...'

__________

Terug...

'...ik geef les vanuit inzichten verkregen uit mijn eigen beoefening en laat me inspireren door de natuur, de seizoenen, de elementen, het weer, de stand van de maan. Laat me leiden door mijn intuitie en fijngevoeligheid. Speel in op behoefte van jou, de cursist en begeleid je in het luisteren naar jouw lichaam en eigenwijsheid. Mijn missie is om de rust en zachte kracht in jou naar boven te halen, zodat jij die ook kunt gaan uitstralen naar jouw omgeving en zo de wereld een liefdevollere plek kunt laten zijn. '

__________

Terug...